Inscriptions pour les ateliers des 10 et 18 janvier 2026>>>
En chinois, Qi signifie « énergie » et Gong « travail ».
Qi Gong signifie littéralement « le travail de l’énergie »
(plus de détails en cliquant sur ce titre)
Le Qi Gong est donc une pratique liée à l’énergie interne qui stimule le flux de Qi (d’énergie) dans l’ensemble du corps humain au travers d’une gestuelle douce associant mouvements lents, respiration et concentration.
Sa pratique favorise la détente du corps et de l’esprit, la souplesse articulaire et l’équilibre. Elle entretient la santé et favorise la longévité. En cas de maladies, elle peut aider à la guérison.
Cette pratique est accessible à tous, à tous les âges.
L’ ALB Qi Gong propose des cours animés par des enseignants passionnés qui vous guideront pas à pas sur la voie du travail énergétique.
📅 Vacances de Noël :
Dernier cours : Jeudi 18 décembre
Reprise…….. : Mardi 6 janvier
🙂 Voici les dates des 2 prochains ateliers ! Pour ne pas oublier : inscrivez vous dès maintenant.
📅 Atelier Qi Gong de Santé n°4 du Samedi 10 janvier 2026
Thème : le Qi Gong du bâton
les inscriptions sont ouvertes via le formulaire en ligne >>>
👉 ATTENTION : Choisissez bien l'atelier auquel vous souhaitez participer
📅 Atelier Qi Gong IDOGO® n°3 du dimanche 18 janvier 2026
Thème : Découverte et pratique du Qi Gong Idogo®
Suite à l'intérêt porté à cette pratique lors des ateliers de la saison 2024-2025, nous vous proposons une série de 9 ateliers spécifiques Idogo® pour découvrir et/ou poursuivre cette découverte de la méthode Idogo®
Les 3 premiers ateliers sont ouverts à tous (ce sera le dernier).
Les personnes intéressées qui n'ont pas encore acquis le bâton pourront le faire lors de cet atelier
les inscriptions sont ouvertes, via le formulaire en ligne >>>
👉 L'encaissement des deuxièmes chèques d'adhésion aura lieu début décembre. Le 3ème sera encaissé début janvier.
🎥Regardez cette vidéo sur la respiration (cours du mardi) >>> cliquez sur ce lien
🎥Une nouvelle vidéo sur les "18 mouvements de santé" >>>
Vous pouvez accéder directement à cette vidéo présentant les "18 mouvements de santé" en vue de face puis vue de dos. Des liens figurant dans le commentaire permettent d'accéder au mouvement que vous voulez travailler. Bonne pratique de cette série. Cliquez sur le lien ci-dessus.
📧 Problèmes de réception des mails
L'association rencontre des problèmes récurrents pour l'envoi des mails à certains adhérents
Afin de palier à ce problème nous enjoignons les adhérents concernés soit à configurer leur compte de messagerie en indiquant l'adresse mail de l'association dans "une liste blanche", soit à se créer une adresse mail alternative (par ex xxxxxx@gmail.com). Astuce : il est possible de consulter ses différentes messageries dans un seul compte.
A défaut d'adresse compatible, vous pourriez ne pas recevoir nos messages d'information. La section Qi Gong se dégage de tout désagrément subi en cas de changement de salle ou d'annulation de cours.
N'hésitez pas à consulter notre site internet régulièrement pour y trouver les dernières informations sur les évènements de l'association.
Les cours ont débuté depuis le 16 septembre 2025 mais il est possible de vous inscrire à un cours à tout moment : rendez vous sur la page "Adhérez" pour accéder aux informations sur l'adhésion et au formulaire de réservation des cours en ligne.
Afin de vous convaincre de votre intérêt pour le Qi Gong, n'hésitez pas à vous inscrire via le formulaire d'adhésion en ligne et assister à une ou deux séances d’essai.
Le règlement de la cotisation interviendra après ces séances d’essai.”
Nous vous invitons à prendre connaissance de quelques conseils sur le fonctionnement de l'association.
A partir du 16 septembre 2025
Ateliers des dimanches (Idogo)
Salle Tabarly - danse
Complexe Stade Simon Béliard
Parking du Cosec
Cours habituel - Cours dans une autre Salle - Cours annulé
Vous pouvez sélectionner la vue : Mois / Semaine / Planning
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👉 Merci de nous signaler toute anomalie constatée sur ce site via la rubrique contact (mail) - toutes les remarques et/ou suggestions sont aussi les bienvenues
👉 Les activités sportives en salle seront autorisées dans le respect des consignes sanitaires.
Merci de votre confiance et de votre fidélité !
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